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스트레스 관리2

손끝 갈라짐, 이렇게 해결하는 것이 가장 효과적이에요! 손끝 갈라짐, 이렇게 해결하세요!손끝이 갈라지고 건조해지는 것 참 고민이죠? 특히 겨울에는 더 심해지는 것 같아 걱정이 되실 거예요. 하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 손끝 갈라짐을 해결할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.손끝 갈라짐의 원인은 무엇일까요?손끝이 갈라지는 가장 큰 이유는 건조함 때문이에요. 겨울철 난방으로 실내가 건조해지고, 자주 손을 씻다 보면 피부 보습이 잘 되지 않죠. 또한 스트레스나 피부 질환 등도 손끝 갈라짐의 원인이 될 수 있답니다.손끝 갈라짐, 이렇게 관리해보세요!보습 관리보습 크림이나 핸드크림을 자주 발라주세요. 특히 세라마이드, 글리세린 등 보습 성분이 풍부한 제품을 선택하면 좋아요.손을 씻은 후에는 꼭 보습 제품을 발라 수분을 공급해 주는 것이 중요합니다.각질 관리손끝의 각.. 카테고리 없음 2025. 2. 15.
미만성 갑상선 질환, 이렇게 관리하세요! 미만성 갑상선 질환, 이렇게 관리하세요!안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 갑상선에 대해 알아보려고 해요. 갑상선은 우리 몸의 대사 활동을 조절하는 중요한 기관이죠. 하지만 때로는 갑상선이 제대로 기능하지 않아서 여러 가지 증상이 나타날 수 있어요. 그 중에서도 '미만성 갑상선 질환'이라는 것이 있는데, 이것은 갑상선 기능이 저하되거나 항진되는 질환이에요.미만성 갑상선 질환이란 무엇일까요?미만성 갑상선 질환에는 두 가지 유형이 있는데, 갑상선 기능 저하와 갑상선 기능 항진이 그것이에요. 갑상선 기능 저하 증상으로는 피로감, 체중 증가, 추위를 잘 타는 등이 있고, 갑상선 기능 항진 증상으로는 체중 감소, 불안감, 손떨림 등이 있죠. 이런 증상들이 나타나면 반드시 전문의 상담을 받.. 카테고리 없음 2025. 2. 7.